Pushen/flatsen door poortjes
Doel
Pushen en flatsen leren mikken
Instructies
Door de goaltjes pushen, 5x gelukt dan een pionnetje achteruit. Eerste 2tal dat bij het laatste pionnetje 3x achter elkaar over pusht wint.
Bekijk meer oefeningen met een gratis account »
Aandachtspunten
Push
-Handen uit elkaar
-Uitstappen
-Bal niet te ver voor of achteruit neerleggen
-Van onder naar boven pushen
Flats
-Stick recht
-Doorzwaaien
-Handen bij elkaar
-Uitstappen
-Bal zo ver mogelijk vooruit leggen